Salute

Pratiche orientali per stare meglio

Le funzionalità cerebrali migliorano con la pratica di shiatsu, yoga e meditazione Secondo uno studio dell’università di Waterloo, in Canada, pubblicato sulla rivista Mindfulness, praticare

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Salute

Il cuore teme i carboidrati non i grassi

È quanto emerge dal Congresso Europeo di Cardiologia Sarebbe l’elevata assunzione di carboidrati a determinare un maggior rischio di mortalità cardiovascolare e non l’eccessiva assunzioni di grassi: questa la conclusione di uno studio condotto dall’Università di Hamilton, in Ontario, i cui risultati sono stati pubblicati su Lancet e presentati a …

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Salute

Acque aromatizzate per depurarsi

Dopo gli inevitabili peccatucci estivi, niente di meglio che bere per ritrovare il giusto equilibrio del nostro organismo

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Salute

Combattere l’anemia

Come prevenire e curare la carenza di emoglobina L’anemia è una riduzione della quantità totale di emoglobina presente nell’organismo rispetto ai normali livelli fisiologici. In questi casi il numero di globuli rossi non è sufficiente a trasportare abbastanza ossigeno

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Salute

Con glaucoma estate difficile. Luce forte aumenta fastidi

Occhi molto più sensibili e vanno protetti adeguatamente Per chi è predisposto o soffre già di glaucoma l’estate è un periodo difficile. Perché se il sole è nemico della vista in generale, lo è in particolare degli occhi con glaucoma, una patologia sempre più neurologica, strettamente collegata ai radicali liberi …

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Salute

La sclerosi multipla nasce nell’intestino, nuova pista italiana

Gli scienziati del San Raffaele di Milano svelano un possibile ruolo chiave della flora batterica La sclerosi multipla potrebbe nascere nell’intestino. A indicare la nuova ‘pista’ è uno studio dell’Irccs ospedale San Raffaele di Milano, che svela un possibile ruolo chiave del microbiota nell’origine della malattia neurologica. Il lavoro, finanziato …

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Salute

Trattenere gli starnuti fa male: ecco i rischi e le conseguenze

Lo starnuto ha la funzione di espellere germi o sostanze irritanti, trattenerlo può portare allo sviluppo di infezioni e anche alla formazione di lesioni interne provocate dalla forza dell’aria Trattenere gli starnuti fa male? La risposta è sì e anche se vi trovate nel bello mezzo di una riunione importante …

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Salute

Attento a come dormi! La posizione in cui dormiamo può influenzare la nostra salute

Le posizioni sono importanti, soprattutto a letto. No, stavolta il sesso non c’entra, ma il sonno sì. Gli esperti dicono che la posizione in cui dormiamo può influenzare seriamente la nostra salute e il nostro benessere, aiutandoci addirittura a prevenire l’Alzheimer.

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Salute

L’alimentazione è vittima delle mode: falsi miti sulla colazione

Il nutrizionista: primo pasto essenziale, deve essere completo L’alimentazione vittima delle mode. E dei falsi miti. Da ultima a essere finita nel mirino delle cosiddette fake news è la colazione, il primo pasto della giornata che i nutrizionisti non si stancano di ripetere quanto sia fondamentale per il nostro organismo. …

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Salute

L’Alzheimer si può rallentare conoscendo i primi sintomi

Il prof. Maffei, neuroscienzato, spiega come Alzheimer, malattia terribile. Ma studi ormai consolidati, che vedono in prima fila un neuroscienzato italiano tra più importanti al mondo, il professor

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