Pressione alta? Mangia vegetariano!
Uno studio dimostra che adottare un’alimentazione vegetariana aiuta ad abbassare la pressione. I benefici di un’alimentazione sana e bilanciata possono essere raggiunti anche solo diminuendo
Categoria : Salute
Dimmi come dormi e ti dirò chi sei
Se uno soffre di mal di schiena – un disturbo molto frequente ad una certa età – il modo in cui si dorme e riposa
Quando la tiroide non funziona bene
La tiroide è una ghiandola che si trova alla base del collo e che produce due tipi di ormoni: il T3 (triiodotironina) e il T4
Il reflusso gastroesofageo: cause e rimedi
Non è raro che si soffra del cosiddetto reflusso gastroesofageo. Di che si tratta? Si tratta della risalita di succhi gastrici e di residuo di
Quando nelle orecchie si avvertono fischi e ronzii
Può capitare, ad una certa età, in genere tra i 40 e i 70 anni, di avvertire come un fischio di treno in lontananza, un
L’ictus si può prevenire camminando
Le cifre vanno rapportate a ciascun Paese, ma in media si verifica un gran numero di ictus che, nel 10-12% dei casi, provocano decessi. In
Erbe, alimenti e bevande che fanno bene alla salute
Il latte, si sa, fa bene; è un alimento completo, ma adesso è stato anche dimostrato che le donne che bevono latte in gravidanza non
Verdure e frutta per cuore e malattie
Tutti sanno che i broccoli, insieme ai cavoli, sono delle verdure antitumorali, però, per mantenere intatte le loro proprietà, vanno cotti al vapore e al
Prostata: nessun timore se si fa prevenzione già a 40 anni
Una volta gli esami specifici per controllare lo stato di salute della prostata venivano consigliati a cinquant’anni. Oggi, invece, medici del calibro del dottor Francesco
A proposito del potere afrodisiaco dei cibi
Esistono davvero i cibi afrodisiaci o è tutta un’invenzione della pubblicità e della fantasia? La domanda non è campata in aria. Si fa un gran