La salute vien leggendo!

Iniziamo bene la giornata!

Come La Pagina, probabilmente molti di voi si stanno preparando alla pausa estiva. Vi vedo già pronti con la crema solare e il libro preferito in valigia, mentre vi apprestate a godervi il mare o la montagna. Che poi, ciò che davvero

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Proteggiamo pelle e occhi…a tavola!

Estate, tempo di bagni di sole!  Per proteggere la pelle e gli occhi dai danni di un’esposizione prolungata ai raggi solari, cappellino e crema possono non bastare. Per fortuna, come sempre, la natura ci viene incontro: diversi alimenti stagionali, infatti, possono rappresentare la cosiddetta “mano santa” e aiutarci a prevenire …

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Tra storia e mito

È di questi giorni la pubblicazione di due ricerche pubblicate sulla rivista Nature e coordinate dall’Istituto Max Planck di antropologia evolutiva di Lipsia, che hanno messo in luce come l’origine dell’Homo sapiens sia da spostare indietro di 100.000 anni. I risultati della ricerca, che ha analizzato gli utensili e le …

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Prove pratiche d’estate: il barbecue

Qualche giorno fa, mio malgrado, ho dovuto subire il fumo del barbecue di un gruppo di vicini di casa. Restare ore sottovento ha però portato, oltre al fumo, l’idea per questo articolo, quindi come dice il proverbio, non tutti i mali vengono per nuocere.

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Quanto costano le soluzioni economiche?

Prima di iniziare un percorso nuovo, mi piace avere un breve colloquio telefonico per capire le esigenze e gli obiettivi del mio interlocutore. Lo stesso accade se il primo contatto avviene per email. Le informazioni preliminari scambiate permettono a me di capire se e come potrò

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Proteine… mutanti!

Il nostro organismo ha incredibili capacità di reagire ed adattarsi alla situazione in cui si trova: in condizioni ideali mostrerà livelli di efficienza massimi, mentre in condizioni di carestia farà di tutto per sopperire alle carenze e preservare la propria sopravvivenza. Mi capita

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È solo stress, magari metta una pomata!

La salute vien leggendo! di Tatiana Gaudimonte Qualche anno fa soffrivo di una fastidiosa orticaria sulla parte superiore delle braccia e sulle palpebre. Questo disturbo andava e veniva, a prescindere dalla stagionalità.

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E le uova di cioccolato?

Con la Pasqua alle porte, c’è chi inizia a preoccuparsi degli sgarri a tavola, soprattutto quelli a base di dolci. Uova di cioccolata di ogni colore e dimensione, ma anche agnellini, coniglietti e gallinelle, colombe pasquali più o meno farcite e ricoperte ed ogni genere di dolciumi, ormai straripano dagli …

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Le uova non sono tutte uguali

Ci stiamo avvicinando alla Pasqua e gli scaffali dei negozi si stanno popolando di coniglietti e galline sorridenti e colorando di variopinte uova, di cioccolato e non. Parliamo oggi delle uova di gallina, la prossima volta ci occuperemo di quelle di cioccolata.

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Sindrome premestruale addio!

Dicono che, dopo Godzilla e lo Yeti, la minaccia più terribile sia rappresentata dalla donna con sindrome premestruale. In effetti, i sintomi fisici e psichici che la donna avverte nei 7-10 giorni prima del mestruo mettono a dura prova i suoi nervi (e anche quelli di chi le sta intorno). …

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