Bisogni del corpo e dell’anima
Pochi si rendono conto che l’ossessione è una cura permanente per la noia – Richard Krause Da qualche settimana abbiamo iniziato (abbiamo? Spero di sì.
Categoria : La salute vien leggendo!
Ridare valore al cibo, per uno stile di vita davvero sostenibile
Non riesco a sopportare quelli che non prendono seriamente il cibo – Oscar Wilde Ormai ho consolidato il rito di iniziare i miei articoli con
Vivere all’insegna della sostenibilità
I piani per proteggere l’aria e l’acqua, la vita selvaggia e la fauna, sono in realtà piani per proteggere l’uomo. – Stewart Udall Lo scorso mese
L’ultima stagione
La gioia e la salute trasformano l’inverno in estate (Cit. Antoine Désaugiers) . Sarà la visione della prima neve, ma oggi mi sento particolarmente affine
Siamo tutti intolleranti?
Analisi e test, come ogni strumento, devono essere usati con criterio Mi capita di sovente, al primo appuntamento, che il paziente mi chieda se sia
Ricette e idee per l’estate
Fresco sì, ma attenzione all’interpretazione di “leggero” Dalle parti di Zurigo il caldo, quest’anno, non è micidiale come quello che ci raccontano dall’Italia; tuttavia, anche
Cari maschi…
…La scorsa volta vi avevo promesso un articolo tutto per voi. Come vedete, mantengo la promessa Quando rispondo alla domanda: “Che lavoro fai?”, spesso mi
Endometriosi e PCOS si curano anche a tavola
Poco note ai più e non facilissime da diagnosticare, possono creare non pochi problemi a chi ne è affetta Questo articolo è dedicato esclusivamente alle
Il benessere mentale si costruisce anche a tavola
Un recente studio inglese ha evidenziato come il consumo di frutta e verdura siano fondamentali per lo sviluppo e il mantenimento del benessere mentale in
Fare amicizia con le eccezioni (e con sé stessi)
Nell’attività di un/una nutrizionista determinati eventi periodici scandiscono lo scorrere del tempo, tanto che potrei indovinare in che stagione siamo solo attraverso i colloqui con