Passare la prima notte in albergo o a casa di parenti per tante persone è una vera tortura, tanti non riescono a dormire proprio, altri dormono molto male, ricercatori americani hanno scoperto il motivo.
Secondo Yuka Sasaki e il suo team, quando ci troviamo in un ambiente a insolito, il nostro emisfero sinistro rimane in uno stato d’allarme per tutto il tempo, rimanendo più sveglio dell’emisfero destro. Lo studio, effettuato alla Brown University e pubblicato nella rivista “Curren Biology”, ha coinvolto 35 volontari osservati per diversi giorni mentre dormivano. Il risultato è che nella prima notte, l’emisfero sinistro era più sensibile.
Come rimediare
Sasaki consiglia di portarsi il proprio cuscino o di visitare possibilmente sempre alberghi che si assomigliano.
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foto: Ansa